🗣 말을 했는데, 마음은 닿지 않았던 적 있으신가요?

우리는 하루에도 수많은 대화를 나누지만,

정작 중요한 순간에는 마음을 전하기 어렵다고 느낍니다.

때로는 오해로 멀어지고, 때로는 침묵이 거리감을 만듭니다.

이 강의는 그런 순간에 서로를 이해하고 연결하는 방법을

함께 배워보는 '대화 회복 클래스'입니다.

_{Unsplash의Priscilla Du Preez 🇨🇦}

💬 “말하기”보다 먼저 해야 할 것들

“대화는 기술이 아니라 나를 이해하는 것이다.”

이 강의는 말솜씨보다 자기이해, 감정인식, 사고 정리가 먼저라고 이야기합니다.

‘말하지 않은 감정’이 어떻게 갈등을 만들고,

‘익숙한 말버릇’이 어떻게 나의 신념을 드러내는지 하나씩 돌아봅니다.

🧠 감정은 표현이 아니라 인식의 문제입니다

“저는 ‘너 때문에 화났어’라는 말에 발작합니다.”

내 감정의 주어를 바꾸는 연습부터,

과거의 경험이 현재의 반응으로 이어지는 감정의 흐름을 돌아봅니다.

감정의 하이재킹(emotional hijacking)을 인식하고

반복되는 말습관을 알아차리는 것이 이 강의의 핵심입니다.

_{Unsplash의Олег Мороз}

🔁 말 습관은 바뀔 수 있습니다

말을 잘한다는 건 말을 많이 한다는 뜻이 아닙니다.

자기표현과 상대존중을 함께 담아내는 말의 힘,

그리고 관계를 회복하는 태도의 힘을 훈련합니다.

“훈련하는 만큼, 관계의 깊이가 달라진다.”는 믿음으로 함께합니다.

✅ 이 강의는 이런 분께 추천합니다

• 관계에 지친 마음이 있는 분

• 소통이 어려운 사람과 마주하고 있는 분

• 더 나은 ‘나 자신’이 되고 싶은 분

지금 이 순간, 대화의 태도를 바꾸는 작은 변화가 시작입니다.

함께 나누고, 함께 회복하는 이 강의에 여러분을 초대합니다.